နာကျင်မှုထဲက ပွင့်လန်းလာတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့် (စုမြတ်ချစ်)

🌹 ဒီစာအုပ်က ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုတွေထက် ပိုပြီး နက်ရှိုင်းတဲ့၊ မြင်ရခဲတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းခံရမှုတွေအကြောင်းကို သေချာလေး ရှင်းပြထားတာပါ။

🌹 လူတော်တော်များများက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အနှိပ်စက်ခံနေရမှန်းတောင် မသိဘဲ ဒီသံသရာထဲမှာ ပိတ်မိနေတတ်ကြတယ်။ စာအုပ်ထဲမှာ အဓိက ထောက်ပြထားတာက Emotional Abuse ဆိုတာ ဆဲဆိုတာထက် ပိုတယ်ဆိုတဲ့ အချက်ပါပဲ။

🌹 မိမိကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ဝေဝါးသွားအောင် လုပ်တဲ့ Gaslighting လုပ်တာ၊ အမြဲတမ်း အပြစ်ရှာ ဝေဖန်နေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် လူအများကြားမှာ အရှက်ခွဲတာမျိုးတွေဟာ စိတ်ဝိညာဉ်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုက်စားသွားတတ်တယ်။ ဒီလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိပ်စက်မှုတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဒဏ်ရာမထင်ပေမယ့် နှလုံးသားထဲမှာတော့ ကုသရခက်တဲ့ အမာရွတ်တွေကို ကျန်ရစ်စေတာပါ။

🌹 ဒီလိုမျိုး အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ပတ်သက်မှုကနေ ဘေးကင်းကင်းနဲ့ ဘယ်လိုရုန်းထွက်မလဲ၊ ရုန်းထွက်ပြီးရင်ကော ကိုယ့်ဘဝကို ဘယ်လိုပြန်စမလဲဆိုတဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ အဆင့်တွေကို ဖော်ပြထားပါတယ်။

🌹 ဒီစာအုပ်လေးကတော့ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ လွတ်လပ်ခွင့်ကို ပြန်လည် သိမ်းပိုက်ချင်တဲ့သူတိုင်း ဖတ်သင့်တဲ့ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ် ဖြစ်နေမှာ အသေအချာပါပဲ။