အကျင့်ပြင်နည်း အထာ (Atomic Habits) - ကျော်ဇောသာ
ဒီစာအုပ်က သင့်ကိုပေးမယ့်
အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်း(၁၀)ခု
၁။ နေ့စဉ် ၁ % ပိုကောင်းလာစေမယ့်
စနစ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်နည်း
၂။ သင့်ရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကို ချိုးဖျက်နည်း၊ အကျင့်ကောင်းတွေကို စွဲမြဲအောင် လုပ်နည်း
၃။ အလေ့အကျင့်တွေကို
ပြောင်းလဲတဲ့အခါ လူအများစု
လုပ်လေ့ရှိတဲ့အမှားတွေကို ရှောင်နည်း
၄။ မော်တီဗေးရှင်းနဲ့
စိတ်စွမ်းအား မရှိခြင်းကို ကျော်လွားနည်း
၅။ ပိုကောင်းတဲ့ ကိုယ်ပိုင်အရည်အသွေးကို
တိုးတက်စေပြီး မိမိကိုယ်ကို
ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်နည်း
၆။ မအားမလပ် အလုပ်များနေရင်တောင်မှ အလေ့အကျင့်အသစ်တွေအတွက်
အချိန်ပေးနည်း
၇။ အောင်မြင်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေဖို့
သင့်ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲနည်း
၈။ ကြီးမားတဲ့ ရလဒ်များကို ဖြစ်စေတဲ့
သေးငယ်ပြီး လွယ်ကူတဲ့
ပြောင်းလဲမှုများကို ပြုလုပ်နည်း
၉။ ဘဝရဲ့ အနာဂတ်လမ်းကြောင်းကနေ
သွေဖည်သွားတဲ့အခါ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်
ပြန်ရောက်အောင် လုပ်နည်း
၁ဝ။ အထက်ပါ နည်းလမ်းတွေကို
တကယ့်ဘဝမှာ
လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်နည်း
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
စာရေးသူ-ကျော်ဇောသာ (မြန်မာပြန်)
---------------------------------------‐------------
Reviews
Customer reviews for this title will appear here once the reviews API is available. Home-page testimonials are configured separately for now.
Related books
