စိတ်ပင်ပန်းနေသော လူငယ် (မိုးစက်ပွင့်)

📖စာအုပ်အမည် - စိတ်ပင်ပန်းနေသော လူငယ်

✍ - မိုးစက်ပွင့်

စာမျက်နှာ - 110 (စက္ကူအဖြူ)

#စာညွှန်း -

"နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ပြိုင်ဆိုင်မှုတွေ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းကမ်းတွေကြားထဲမှာ လူငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ 'စိတ်' ဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ နွမ်းလျလာတတ်ပါတယ်။

အပြင်ပန်းကြည့်ရင် အဆင်ပြေနေသလို ထင်ရပေမဲ့ ရင်ထဲမှာတော့ ဘယ်သူ့ကိုမှ ထုတ်မပြောဖြစ်တဲ့ ပင်ပန်းမှုတွေက အတောင်ပံတွေကို လေးလံစေပါတယ်။

ဒီစာအုပ်လေးထဲမှာ...

✅အဆိပ်နဲ့တူတဲ့ မိဘတွေဆီက ပေးတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဘယ်လို ရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်မလဲ၊

✅ အတိတ်က နာကျင်မှုတွေကို နောင်တကင်းကင်းနဲ့ ဘယ်လိုလက်လွှတ်မလဲ၊

✅ အရာအားလုံးကို လက်လျှော့ချင်နေတဲ့ စိတ်ကို Self-Love (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်ခြင်း) နဲ့ ဘယ်လို ကုစားမလဲ၊

✅သူများတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီး သိမ်ငယ်နေတဲ့စိတ်ကို ဘယ်လိုဖျောက်မလဲ ဆိုတာတွေ ဖတ်ရှုရမှာပါ။

ဒီစာအုပ်က အောင်မြင်မှုအကြောင်း ပြောတဲ့ စာအုပ်မဟုတ်ပါဘူး။ မင်းရဲ့ 'ရှင်သန်ခြင်း' နဲ့ 'ငြိမ်းချမ်းခြင်း' အကြောင်းကိုပဲ ပြောမှာပါ။

စိတ်ပင်ပန်းမှုကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ ကိုယ်တိုင် ကုစားနည်းတွေကို ဖတ်ရှုရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။